Trauma-informierten Yoga-Klassen helfen Frauen dabei, wieder bei sich und in ihrem Körper anzukommen
Alle Frauen, die aufgrund von Krieg, Verfolgung, häuslicher Gewalt oder ähnlichen Gründen unter posttraumatischen Folgestörungen wie Panikattacken, Schlafstörungen, Angstzuständen oder Ähnlichem leiden.
Oasenraum Obereisenheim
Bequeme Sportkleidung: ein T-Shirt und eine locker sitzende Hose oder eine Leggings. Das Wichtigste ist, dass Du Dich in Deiner Kleidung wohl fühlst.
Das geht leider nicht.
Dein Mann darf Dich gerne zur Stunde hinbringen und wieder dort abholen. Die Stunden sind jedoch ausschließlich für Frauen.
Nein, das ist überhaupt kein Problem.
Nein. Yoga, so wie wir es verstehen und praktizieren, ist keine Religion, sondern eine Geistes- und Lebenseinstellung, die uns dabei hilft mehr bei uns und in unserem Körper anzukommen. Sie steht allen Religionen offen und kann von allen Menschen, unabhängig von ihrem Glauben, praktiziert werden.
Die Stunden sind kostenfrei.