Yoga mit Baby

Ab Montag 21.11.22 um 11:00 Uhr im Oasenraum Obereisenheim

Ab Montag 09.02.23 um 16:30 Uhr in der Elternschule der Frauenklinik in Würzburg

Ich begleite Dich und dein Kind gerne in meinen Yogastunden. - ihr erlebt zusammen:

 - Zeit für Euch - es ist nichts zu tun - nur Yoga :-) oder Schmusen - oder Wickeln - Oder    Füttern.......

- Entspannung - manchmal auch Chaos :-)

- Kraft in deinem Nacken und deinem Rücken

- Beweglichkeit und Stabilität deines Beckenbodens

- Energie und Wirkung deines Atems

- Freude an deinem Körper

- Freude an deinem Kind und an den anderen Kindern, wir lachen sehr viel

Yoga bietet die wundervolle Möglichkeit, nicht nur deinen Körper zu stärken und in Form zu bringen, sondern auch Geist und Körper zu verbinden und so eine äußere und innere Balance herzustellen.

Yoga mit Baby kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.