Yoga Für Schwangere

Yoga für Dich und dein Kind - du darfst Entspannen und Kraft tanken

Yoga - Atemübungen -  Meditation - Entspannung - für Dich und dein Kind

 Donnerstags ab 09..02.23 um 18:00 Uhr in der Elternschule der Frauenklinik Würzburg

 

Alles was Du und Dein Kind braucht ist in Dir.

 

 Ich begleite dich gerne in meinen Yogastunden. - Du erlebst:

 

-         Zeit für Dich - es ist nichts zu tun -  nur Yoga  :-)

 

-        Bewusstsein für das was dir und deinem Kind gut tut

 

-        Deine Kraft und Beweglichkeit

 

-        Vertrauen in deine Fähigkeiten und deine Kraft

 

-        Gelassenheit

 

-        Entspannung

 

-        Atemtechniken - die dich durch die Geburt begleiten und dich unterstützen

 

-        energie - die dich auch nach der Geburt begleiteN kann

 

    

Durch Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen ist es uns möglich, uns den Anforderungen zu stellen, welche die neuen Lebensumstände mit sich bringen.

 


 

10 x 75 Minuten/ 117,00€ Zuschuss durch die KK möglich

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