YogaKids

Yoga für Kinder von 5-10 Jahren

 

Kindgerecht und spielerisch, werden wir gemeinsam Yoga erleben.

 

Schulstress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen.

Yoga bietet einen guten Ausgleich. Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik, verhindern und korrigieren Haltungsschäden. Durch die entspannende Wirkung von Yoga wird Hyperaktivität verhindert oder verbessert.

Dazu wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht und die Atmung verbessert, was die Leistung in anderen Sportarten verbessern kann.